Teman bukan sekedar tempat untuk bersenang-senang. Dengan rekan juga kita sama-sama sharing termasuk juga sukai duka yang kita hadapi. Bahkan juga, kita juga kerap pilih rekan untuk berbagi banyak hal yg tidak dapat kita bicarakan dengan keluarga serta pasangan.
Cara Membantu Teman yang Lagi Galau Berat
Talehart - Kehadiran rekan memanglah bakal bikin hidup lebih berwarna. Waktu rekan suka, kita juga turut suka, serta demikian sebaliknya. Saat rekan tengah dalam permasalahan, yaitu keharusan kita untuk membantunya. Begitupun waktu rekan telah mulai depresi.
Berikut ini langkah yang dapat Anda kerjakan untuk menolong rekan yang tengah depresi, seperti yang ditulis dari womanitely.com.
Memberikan motivasi
Salah satu hal yang diperlukan teman Anda saat menghadapi masalah hingga depresi adalah dukungan dari orang terdekatnya. Meskipun sekedar dalam bentuk kata-kata, motivasi akan mampu membuatnya bangkit dari keterpurukan dan menghadapi semua masalah yang dihadapinya. Jangan lupa untuk menyadarkan mereka bahwa hidup itu indah.
Menguatkan mereka
Tak bisa dipungkiri, seseorang yang sudah mulai depresi, dia akan tumbuh lemah dan seakan tak mampu lagi untuk menghadapi masalahnya. Bantulah mereka untuk menemukan kekuatan agar bisa menghadapi masalahnya. Hal ini akan sangat membantu di samping menjadi tempatnya untuk bercerita.
Selalu ada
Kadang, menjadi tempat cerita saja sudah membuat mereka lega. Oleh karena itu Ladies, sebisa mungkin Anda harus menjadi sosok teman yang selalu ada saat mereka membutuhkan. Sesibuk apapun Anda, luangkan sedikit waktu meski hanya untuk mendengarkan curhatan mereka.
Jangan menyerah
Memang, banyak sekali orang yang merasa tidak sanggup menghadapi masalah yang dirasa sangat besar. Namun, kita tidak boleh menyerah karena setiap masalah pasti ada jalan keluarnya. Sama halnya dengan Anda untuk tidak menyerah memberikan motivasi pada teman yang menghadapi masalah.
Jangan mengkritik
Sering juga, kita lupa dan ingin mengkritik saat teman sedang bercerita. Padahal, yang mereka butuhkan kadang hanya sekedar tempat bercerita, bukan komentar dan kritikan. Makanya Ladies, upayakan untuk menahan diri saat menjadi pendengar setia teman Anda.
Menghadapi teman yang depresi memang tidak mudah. Apalagi dengan karakter mereka yang mudah menyerah dan sulit untuk sharing. Namun, sebagai teman, kita sudah karakter mereka dan bagaimana cara untuk menghadapinya.
0 komentar